令和2年3月15日(日)ノルディックウォーキング体験会を開催しました。

今年も日本ノルディック協会公認　上級インストラクターの山本陸記先生にご指導いただき、

27名の参加者様、職員6名、山本先生合計34名で体験会スタートです。

公園内の予約センターからオートキャンプ場へ。昨年は突然のあられが降り、みんな慌てて屋根のある

場所へ避難したな、と思い出していました。

今年は少し風が強いながらも、時折晴れ間がのぞくようなお天気(^_^)

お空とにらめっこはしなくても大丈夫そうです。

時折立ち止まっては、山本先生から歩き方の細かいご指導をいただきました。

質問をされる参加者様もおられて、皆さん、本当に熱心です。(^_^)

風は少し強いのですが、太陽が出ると暖かくて気持ちが良い感じ🌞

冬の間は寒くて、外を歩くことが自然とおっくうになってきますよね。(*´Д｀)

ノルディックウオーキングをしたことで、凝り固まっていた身体がほぐされました。

約2時間のノルディックウオーキングを終えて、事務所前でクールダウンです。

歩いた後、これが気持ち良いのです。(^^♪

1年に1回開催しているこの体験会、今年はたくさんの方にご参加いただきました。ありがとうございました。

暖かくなってきたし、公園内を少し散歩してみようかな、と思われた方、“ノルディックウオーキング“はいかがでしょうか。

毎月第3日曜日は、講師の先生はおられませんが、職員が同行してのノルディックウオーキングを開催しております。(7・8月は除く)

ポールのレンタルは無料ですので、皆様のお気軽なご参加お待ちしております。